9092301539               تهران
9099070354         شهرستان
09100973759 مشاوره رایگان
09100973763                         email

يادداشت هاي يك روانپزشك

يادداشت هاي يك روانپزشك

#تله_های_زندگی

دانشمندى آزمایش جالبى انجام داد!
او یك آكواریوم ساخت و با قرار دادن یک دیوار شیشه‌اى در وسط آكواریوم آن ‌را به دو بخش تقسیم ‌کرد.

در یک بخش، ماهى بزرگى قرار داد و در بخش دیگر ماهى کوچکى که غذاى مورد علاقه ماهی بزرگتر بود..
ماهى کوچک، تنها غذاى ماهى بزرگ بود و دانشمند به او غذاى دیگرى نمى‌داد.
او براى شکار ماهى کوچک، بارها و بارها به سویش حمله برد ولى هر بار با دیوار نامرئی كه وجود داشت برخورد مى‌کرد، همان دیوار شیشه‌اى که او را از غذاى مورد علاقه‌اش جدا مى‌کرد…
پس از مدتى، ماهى بزرگ ازحمله و یورش به ماهى کوچک دست برداشت. او باور کرده بود که رفتن به آن سوى آکواریوم و شکار ماهى کوچک، امرى محال و غیر ممکن است!
در پایان، دانشمند شیشه ی وسط آکواریوم را برداشت و راه ماهی بزرگ را باز گذاشت.. ولى دیگر هیچگاه ماهى بزرگ به ماهى کوچک حمله نکرد و به آن‌سوى آکواریوم نیز نرفت !!!
⁉️میدانید چـــــرا ؟
enlightenedدیوار شیشه‌اى دیگر وجود نداشت، اما ماهى بزرگ در ذهنش دیوارى ساخته بود که از دیوار واقعى سخت‌تر و بلند‌تر مى‌نمود و آن دیوار، دیوار بلند باور خود بود ! باوری از جنس محدودیت ! باوری به وجود دیواری بلند و غیر قابل عبور ! باوری از ناتوانی خویش.

 

ترس از تنهایی

ترس از تنهایی

باید بدانیم!!!

باید بدانیم!!!

اشتباه های جبران ناپذیر خانوم ها

اشتباه های جبران ناپذیر خانوم ها

تفاوت های دلبستگی و وابستگی

تفاوت های دلبستگی و وابستگی

۱+۱۱ نکته طلایی برای جا کردن خودتان در دل خانواده همسر

۱+۱۱ نکته طلایی برای جا کردن خودتان در دل خانواده همسر

راه های کاهش استرس

راه های کاهش استرس

دیدگاه ها.................