مشاوره دل آرام

نکات جالب روانشناسی

1. اگر خودتان را متقاعد کنید که خوب خوابیده‌اید، مغزتان فریب می‌خورد که شما واقعا خوب خوابیده اید

2. وقتی رویداد مربوط به گذشته را به یاد می‌آورید، درواقع دارید آخرین باری را به یاد می‌آورید که آن را به یاد آوردید.

3. هرچه نامطئن‌تر باشید بیش‌تر جبهه می‌گیرید و از عقایدتان دفاع می کنید.

4. پژوهش‌گران در حال بحث روی آوردن اعتیاد به اینترنت در فهرست اختلال‌های روانی هستند.

5. مغز با طرد شدن مثل درد فیزیکی رفتار می‌کند.

6. امروزه سطح اضطراب یک نوجوان دبیرستانی به‌طور متوسط به اندازه‌ی یک بیمار روانی در دهه‌ی ۱۹۵۰ است.

7. آغوشی طولانی‌تر از ۲۰ ثانیه مواد شیمیایی در بدن‌تان ترشح می‌کند که باعث می‌شود به شخصی که در آغوش گرفته‌اید اعتماد کنید.

8. آدم‌ها در هنگام خستگی فیزیکی راستگوتر هستند. برای همین است که آدم‌ها در مکالمات آخر شب دست به اعتراف می‌زنند.

مقالات مرتبط با این مطلب

دیگران را ببخشید…

تمرین روزانه استرس

از بیان جمله‌هایی که به خودباوری کودک لطمه می‌زند، بپرهیزید

داستان واقعي، حتما بخوانيد

راه های کاهش استرس

شخصیت کاریزماتیک چیست؟

امپاتی (empathy ) چیست؟

چگونه بدون اضطراب به هدفمان برسيم

چرا نوشتن اهـــــــــــــــــداف اینقدر اهمیت دارد؟