9092301539               تهران
9099070354         شهرستان
09100973759 مشاوره رایگان
email

تفاوت ترس و اضطراب

تفاوت ترس و اضطراب

ترس و اضطراب هشداری است که فرد را گوش به زنگ می کند . یعنی به فرد هشدار می دهد که خطری در راه است و باعث می شود که فرد بتواند برای مقابله با خطر اقداماتی به عمل آورد . اما ترس در پاسخ به خطری معلوم ، بیرونی ، معین است یعنی منشاء آن مشخص است مثل من از بلندی می ترسم منشاء آن مشخص است : بلندی ، اما اضطراب در پاسخ به تهدیدی پیدا می شود که نامعلوم ، درونی ، و مبهم است . علائم اضطراب تغییرات جسمی مثل تعرق و تپش قلب ، عصبی شدن ، عدم تمرکز حواس ، کاهش قدرت یادگیری ، کم کردن قدرت یادآوری و مختل ساختن قدرت ربط دادن امور به هم ، همه این موارد باعث افت عملکرد فرد در امور روزمره زندگی می شود . 

15 نوع عشق ثابت شده

15 نوع عشق ثابت شده

چه طوری دیگرانو تحت تاثیر قرار بدیم؟

چه طوری دیگرانو تحت تاثیر قرار بدیم؟

آیا رابطه بلند مدت با همسرتان میخواهید؟

آیا رابطه بلند مدت با همسرتان میخواهید؟

تاثیرات منفی دوستان ناباب روی افراد

تاثیرات منفی دوستان ناباب روی افراد

فرق بین عشق ودوست داشتن ازدیدگاه دکتر علی شریعتی

فرق بین عشق ودوست داشتن ازدیدگاه دکتر علی شریعتی

خوشبختی بیشتر با مهریه بالاتر!

خوشبختی بیشتر با مهریه بالاتر!

دیدگاه ها.................