مشاوره دل آرام

سلامتی

‌‌جذب سلامتی

اگر بیمار هستید و همه فکر و ذهن خود را بر آن متمرکز کرده اید و راجع به آن با همه حرف می زنید بدانید که برای خود سلول های بیمار بیشتری را خلق می کنید. به جای این، تجسم کنید که بدنی سالم و ایده ال دارید، اجازه دهید دکتر مراقب بیماری شما باشد.


یکی از کارهایی که مردم هنگام بروز بیماری انجام می دهند این است که پیوسته راجع به بیماری شان حرف می زنند. علت این امر آن است که دایم به بیماری خود می اندیشند و در نتیجه افکار خود را به کلمات تبدیل می کنند.


اگر ناخوش احوال هستید راجع به آن حرف نزنید چون در غیر اینصورت حالتان بدتر می شود. باید بدانید که افکارتان مسول بیماری تان هستند. پیش خود تکرار کنید: "من حالم خوب است و احساس خوبی دارم" و حال و احساس خوب را در وجود خود احساس کنید.

 

مقالات مرتبط با این مطلب

راهکارهایی برای خوشبختی

تاثیرات منفی دوستان ناباب روی افراد

بخشيدن ،كليد ورود به دنياي عشق

زن ها قلب خانه اند

چگونه به دیگران نه بگوییم و قربانی دیگران نشویم!؟

4 روش برای بالا بردن اعتماد به نفس

5 راز موفقیت استیو جابز

برای تغییر دادن الگوهای فکری خود چکار کنیم

3 راه حل کاربردی برای مقابله با استرسهای زندگی